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体育行业垂直网站此次小组活动邀请到太极协会志愿者李龙老师前来授课,通过老师的耐心讲解,大家对太极文化有了初步的了解。同时,志愿者老师还以亲身体会讲述了练习太极拳对身心健康的益处,并把太极拳的动作分解式和口令词一个动作一个动作手把手的教授给大家。“马步要扎稳,膝盖与脚尖方向要一至,动作要缓慢”。大家跟着老师的步骤认真的学习起来。
本次小组一共五节,旨在以教学授课的形式层层递进,增强其对太极艺术的认识和了解,提高组员的学习能力和兴趣,丰富社区老年人的体育文化生活。(通迅员:潘爱梅 张晓彤
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